|
Bei diesem Ausdauertraining geht es um Bewegungen, die für jeden Teilnehmer - egal ob alt, jung, fit oder untrainiert - leicht nachvollziehbar sind und sich zum einfachen Mitmachen eignen. Außerdem werden Bauch, Beine und Pomuskulatur intensiv trainiert. Dienstag, 18:00-19:00 Uhr, Clubhaus |
|
Teilen:
